1kk neuvola ja asiaa palautumisesta!

Tänään heräiltiin pojan kanssa siinä kello yhdeksän ja vähän ennen kello kahtatoista Juho tuli kotiin ja lähdimme poitsun 1kk neuvolaan. On vähän huono, kun täältä missä asutaan on n. 3km keskustaan missä neuvola sijaitsee, ja Juhon piti sitten lähteä vähän aiemmin töistä että pystyi hakea meidät täältä. Ei viitsi vielä lähteä noin pitkästi vaunuilla, ja aamulla oli niin kylmä ja liukas kelikin.. Aika neuvolaan meillä olin kello yksi. Poika on ollut tosi nätisti nyt kahtena kertana neuvolassa, ei oo paljon itkeskellyt :) Tässä vähän pojan mittoja tänään:

Paino 4910g (4420g)
Pituus 56,5cm (55cm)
Py 40,5cm (39,3cm)

Suluissa siis viimekertaiset 2vkon neuvolan mitat.

Iso poika jo! <3 Kerroin pojan sammaksesta jota on suussa, kun ei oo puolukka eikä vichy auttanut ja vienyt sitä pois. Nyt kokeillaan sitruunaa jos se tepsii. Paljon sammasta ei kuitenkaan ole. Onko teidän vauvoilla ollut sammasta? Jos on, ootteko jollain konstilla yrittänyt sitä häätää ja miten on onnistunut?

Ajattelin myös kirjoittaa vähän synnytyksen jälkeisestä palautumisesta. Ensimmäiset kolme päivää synnytyksen jälkeen olo oli aika kipeä, en pystynyt istumaan ja seisominenkin oli vähän heikkoa koska heti alkoi huimaamaan. Väsymys oli myös aika kova, sen takia kun 4 vuorokauteen en nukkunut kuin muutaman tunnin. En jotenkin sielä sairaalassa vaan pystynyt nukkumaan, ja kivutkin varmaan vaikutti siihen kun ei meinannut särkylääkkeet auttaa. Istuminen sen takia tietty vaikeaa, kun tehtiin se episiotomia, ja haava tietty sitten oli kipeä ensimmäiset päivät ja tikit kiristivät. Vasta 2 viikkoa synnytyksen jälkeen oon pystynyt istumaan ilman kipuja ja samaten kävelemään. 3 viikkoa synnytyksen jälkeen kaikki kivut olivat jo poissa ja olo oli oikeastaan sellainen niinkun ei olisi koskaan synnyttänytkään. :D Maha sen sijaan ei ole vielä palautunut ihan kokonaan siihen lähtötilanteeseen, vaikka lähellä sitä onkin. Kiloja mulle tuli raskauden aikana se joku 13 kiloa, nyt niistä kolme kiloa jäljellä, ja eipä mua haittaa vaikka ne jäisi, koska oon monta vuotta yrittänyt saada lisää kiloja kun oon ollut niin pikkuinen ja ehkä liiankin laiha omasta mielestäni, taisin mä muutaman kilon olla alipainoinenkin ennen raskautta. Kauheesti en oo nyt synnytyksen jälkeen liikkunut, tosin ei sitä vissiin suositellakkaan kauheasti liikkumaan kun sitten vasta jälkitarkastuksen jälkeen. Muutamat vaunulenkit oon tehnyt vauvan kanssa, ja sitten ihan tää perus mitä nyt päivän aikana liikkuu paikasta toiseen. Tässä nyt tämä mun maha 1kk synnytyksen jälkeen:

Oon ajatellut sitten jossain vaiheessa aloittaa juoksulenkkeilyn, kun tuossa vieressä on kiva pururata ja joku kuntorata, missä varmasti olisi mukava lenkkeillä :) Koskaan en oo kyllä kovin paljon saanut itseäni niskasta kiinni tän lenkkeilyn ym muun liikunnan suhteen, mutta nyt vois sitten yrittää! :D Salikortti mulla oli jotain vuoden verran, mutta sieläkin kävin aika harvasti, ja sieläkin ihan sen takia kävin, että saisin lihasmassaa etten tosiaan olis näin tikku!
Mutta ihan tyytyväinen oon nyt tän hetkiseen tilanteeseen ja ihan hyvin oon mielestäni palautunut. Tuota kävelylenkkeilyä vois tosin tässä lisätä, koska sais raikasta ulkoilmaa, kun meinaa pää kyllä välillä hajota tänne sisätiloihin.

Hyvää alkanutta joulukuuta kaikille! <3

T. Sonja